看到畢業多年的世男再回來上課時，眼神與之前是大有不同的。
上起課來時，我發現很難不注意到他，因為堅毅的神情正發著光，專注著。
來找我討論時，攤開在面前的是他已經用心咀嚼過的答題重點整理，
是的，思路清晰，簡單扼要。
是的，「簡單」就能考上。
但是，「簡單」是要花時間貫通的！
以下是很有啟發性的分享，我先不點出說白，請你靜心看下去，
你若能從世男的故事中，自己悟出考上執照的心法，
你就能「自在」登上金榜！
(備註：我很謝謝世男對高立老師的讚美與對我的肯定，向來「與夢想交會」此專欄就是秉持尊重原著、原意、原文分享。請各位讀者千萬不要以為是補習班自吹自擂，而不願從中體會能幫你突破盲點，「一次」考取執照的心法智慧。這是難得緣分，非常受用！)
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前言
「師者，所以傳道、授業、解惑也」。老師花費相當大的精神和體力為大家的人生在努力，是有目共睹的。也是別的補習班所不能相比擬和模仿的。所以，當然要先給老師鼓掌一下…(拍拍手)
其實，只要跟著老師的進度去唸，要考上執照是沒問題的。至於做法在老師上課的第一堂一定會講「跟上進度，參加考試」。重點是聽起來很簡單，但是做下去卻很難達到，原因就是--覺得自己做不到。很多人都想說先把上課內容錄下來，回去”有空”再聽一次。但是到後來課越來越多，發現根本沒時間，就會想說還好有錄下來，就算”沒考上”，再準備半年一定可以。其實這時已經輸了！
第一章 心態
我在大學的時候是個不是很認真的小孩，那時是跟著同學到補習班，所以壓根兒覺得是花錢買講義回家放著，想說補個心安，有講義在手，只要認真看就會考上，所以也沒有很認真在聽課，甚至還聽到睡著，說起來真是丟臉(老師對不起)。後來想當然沒考上…(報應)。
重點是，有一個大一到大三跟我一樣愛玩，在校成績跟我一樣滿江紅的同學，自從來補習班接受老師的教導後，那次他考上全國第三名。所以老師的講義絕對是一流的，老師上課的內容也是精心設計的，但是”認真上課”才是主要關鍵，因為我後來自己看講義自修根本沒辦法，沒有老師的講解，死背是記不起來的。我還把整本講全抄過一遍，最後都變廢紙..哈哈。
所以，在補習班上課的同學請先確定好自己是否真的有想”一次考上”的想法。說真的，第二次準備除了自己的壓力，還有外在的壓力，一次比一次更沉重。老實說，我畢業後考四次，去工作四年後再回來，先自己看書半年去考試熟悉那種感覺，然後再回到補習班補半年，終於被我考上了。說我聰明嗎？如果你(妳)願意把同一段內容”理解”後再”默背”*10次以上，過幾天後再背一次，反覆至少3次，你覺得會背不起來嗎？重點是你願意”花時間”嗎？
第二章 心法--定、靜、安、慮、得
每個人都有自己的一套讀書方法，但是其實是殊途同歸的。
定－確定自己的目標和唸書的進度。
靜－將周圍煩雜的事去除掉，將時間花在刀口上。
安－讓心情平穩，將心思放在課本上。
慮－思考每一個題目可能的答案。
得－將學習到的全都放進”腦袋”，並試著去運用。
我個人是覺得當一個人專注一件事時，沒有任何事情是沒辦法解決的，這就是”天下無難事，只怕有心人。”如果你覺得自己笨，做不到的話，請你想想；之前有一則新聞說：有一位輕度智能障礙的同學考上博士班。試問他有比你聰明嗎？還是臺灣的博士班很好考？
所以，相信聰明的你(妳)應該知道怎樣才能讓自己拿起課本來唸。
第三章 攻法--快、狠、準
每個拿到課本的人第一個念頭就是：這麼多，唸的完有鬼。所以大多數的人都是沒唸完去考的。但問題是沒有人說要考100分才有證照啊！所以我個人是這樣做，大家參考參考！
快—老師上課時就盡量理解，不懂就快去問老師，回家就快點背。
狠—老師說是重點就先背，老師沒講的就先當做沒看到。
準—多做題目提高自己的敏感度，試著用出題者的角度去思考：如果是你，你會怎麼出？
第四章 筆記
很多人都是將上課的內容補充和講義對照，然後再寫到筆記本裡，最後就成了一本圖文並茂的”講義”了。問題是，這本講義沒空記在腦子裡，又不能帶進考場open book，結果只是多了一本講義而已。
我的建議是用問答題來做筆記，而且用自己的想法來寫，並且回答要越來越深入。譬如老師的講義裡維生素C有很多生理功能，但是有一題考古題是問說：請列舉維生素C五種生理功能(15分)，如果這是你出的，你希望得到什麼答案。再來你會不會想問：它的抗氧化作用在哪？(5分)什麼情況下會促進氧化？什麼是壞血病？什麼叫條件性壞血病？哪些情況會降低它的吸收？他和鐵跟葉酸有何相關性？等你都解答完後，試問你要花多少時間再去記它？我想應該很快吧！筆記做好可以請老師幫你確認一下，這樣才不會在復習時害怕自己的答案。
第五章 考古題
老師每次上完課後都會有單元考題，一定要參加，而且不可以拿課本看，如果真的不熟而看課本就要做記號找時間再自己重測一次。把它當成考試，等到真正考試才不會太慌亂。而且彩虹本一定要早點開始練習，不然就會像我一樣只有辦法把選擇題做完。聽說有不成文規定，考古題大多會佔六成，你說彩虹本是不是很重要呢？試著去解答每題選擇題的對和錯，有助於問答題的回答喔！
第六章 講義
老師的牆上貼了很多前人的讀書方法，我也是參考他們：營養配生化、膳療配生理、食安配團膳、公衛配生命期，這樣有息息相關唸起來比較不會感覺太多，雖然還是很多…哈哈。不過，因為我是把自己當做”零開始”，所以我是先把老師上的弄熟再慢慢增加，因此我的營養算是讀最多次的。而且它有承先啟後的功能，我上生化時就比較不會落後太多，上到生理和膳療時也比較能收尾。
第七章 輔助
這是一個與自己比賽的考試，所以不用閉門造車，如果是在校生可以和同學互相討論，互相問問題。而跟我一樣工作後又回來考的同學，也可以跟周圍的同學認識一下，互相鼓勵和討論。補習班沒課的時候也可以自修。我和幾個同學最後一個月每天都到補習班報到，有老師加持喔！
還有一個很重要的事，那就是要讓自己有放鬆的空間，像是運動、看電影、逛街…等等。別把自己繃太久，這樣才能撐到最後。
第八章 結語
各位在補習班打拼的同學，不管你是本來就功課很好還是普通，只要跟著老師一步一腳印走下去，相信最後的成功一定會伴隨而來。如果你現在的心態跟我大四一樣的話，我是建議你趕快調整，因為你會在這就代表你是有想要這張證照的，如果你這次沒考上想必你有打算繼續考下去，但是那種心裡壓力是很大的，除非你能忍受別人一直在你耳邊說：讀大學有啥用？還不是在這當苦力，考不上的啦！
我就是沒辦法忍受那種汙辱才離職專心考試的！
其實這次能夠考上算是蠻幸運的，因為我覺得好多沒唸完，好多忘記了，再加上考試太興奮，好怕自己高分落榜，我最後一個月每天都在跟櫃檯美女說還要再上課半年，真是辛苦她們被我摧殘這麼久…哈哈。
最後預祝各位也能金榜題名，開創人生的新道路。
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