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- Sep 04 Thu 2008 09:44
凝血酶調節素
- Sep 02 Tue 2008 00:27
- 反式脂肪可能增加大腸直腸癌風險
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- Aug 31 Sun 2008 00:08
多角化經營
- Aug 28 Thu 2008 09:15
勿以惡小而為之
小包裝零食 反式脂肪超量
小朋友愛吃的零食及餅乾，家長務必慎選。根據台灣健康醫院學會調查，不少市售餅乾的反式脂肪含量驚人，小小一盒就超過成人每天建議攝取上限甚多，學會理事長邱淑媞強調，反式脂肪對心血管的傷害比豬油更嚴重，一點都不該吃，美國加州已立法禁用，加拿大也正考慮跟進。
衛生署今年初強制包裝食品要標示反式脂肪含量，健康醫院學會最近前往各大超商與賣場檢視包裝食品，雖然大多數都有依規定標示，但部份餅乾食品的反式脂肪含量超高，尤以酥炸類的巧克力棒、酥派、捲心餅最嚴重。
健康醫院學會指出，世界衛生組織建議，55公斤重的成年人每日反式脂肪的攝取上限是2.2公克，相當於兩小包（約7、8根）裹上巧克力的粒粒棒、兩到三塊新貴派、一小盒小熊餅乾。
- Aug 25 Mon 2008 23:43
- 步行是最健康有效減肥方法
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- Aug 23 Sat 2008 22:59
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與夢想交會 (1)