黃尚銘/高立/A與A+

大家好，我是畢業於中國醫藥大學生科系雙主修營養系的王怡雯，相較於同科系同學，我多花了一年半的時間完成雙主修，同時也需要更多的精力和信心。而為什麼我會選擇雙主修營養系呢？因為民以食為天，此話也代表著飲食與我們的健康環環相扣，讓我體悟到營養的重要性，因此我踏上了營養這一條路。 

一直以來，我堅信著一句話：「別小看自己，人有無限的可能。」，若此時的你/妳對自己還沒有足夠的信心，莫慌莫急莫害怕，現在好好按部就班的執行讀書計畫或是準備題集筆記是最為重要的，基本功做足，遇到什麼難題也難不倒你/妳！

以下是我準備考試的方式：

精闢的題集筆記：

或許有些人對於題集筆記還懷抱著困惑，不知道該如何準備，而我自己是採用「主題式」。生化以酮體為例，我會將過去幾年的考古題曾經有考過關於酮體的題目，或是老師講義每單元結束都會有一些重要的複習問題，利用這些題目試著自己練習寫，在下筆之前可以翻翻老師的講義或是上課筆記，統整出最適合的答案，若不知道自己寫的是否符合題目所要的，可以利用下課時間找老師討論，自己練習過的題目印象總是最為深刻。題集做的好，考試沒煩惱，這也是我考上營養師的關鍵之一。

勤做彩虹本：

寫彩虹本時，”一定要寫完再對答案” ，若只是硬背答案老實說也是浪費時間，因為根本沒有讀進腦袋裡，如果你已經寫過好幾輪選擇題，發現錯的都是同樣的題目，那麼一定是還沒有透徹的理解，這時候就可以跟同學們一起討論，也可以去問老師。考古題可以幫助你發現自己不足之處加以補足，也可以訓練如何寫出完整架構的申論題。

上課回答老師問題：

老師上課時三不五時會丟出幾個問題，此時就是考驗自己有無融會貫通的時機，絕對不要害怕回答問題，若發現自己回答不出來時，代表還沒有讀熟或是理解，若都能回答老師正確答案的話，也能從中找到成就感，而且黃老師說過凡是跟他有互動回答問題的人，都會考上，所以大家要踴躍地回答唷！上課時如果有不懂的問題或是回家讀書發現有問題，儘管是非常簡單的，也不要吝嗇去問老師，因為問題搞懂後那些知識才會是你/妳自己的。

高立心經－勤回想：

講到長期增益現象(LTP)大家應該不陌生吧，時常回想對於建構長期記憶是十分有幫助的！在最後衝刺的時刻，我會利用自己整理的題集筆記和總複習課本一起看，在複習總複習課本的題目時，若題集有相關的題目我也會用回想的方式，自己開口練習說，試著敘述。當你/妳在洗澡時、休息時、走路時甚至是睡覺前，都可以利用這些瑣碎的時間去回想自己不熟的題目。

參加模擬考：

每次課程結束後都會有模擬考，務必一定要參加，尤其是國考前一個禮拜的　“全真模擬考”絕對不能缺席，如此一來才會知道自己哪部分還不熟，趕緊加快腳步補足。

適當的放鬆：

在努力跟國考奮鬥時，適當的放鬆是為了走更長遠的路，可以出去散散步讓心情不要一直處在緊繃的狀態，不然很容易彈性疲乏。

讀書方法百百種，要找到最適合自己的方法，且付諸行動才會有收穫。切記，讀書進度可以超前，但絕對不要落後，一旦累積，就會開始產生惰性，而被進度追著跑。

「對於一個真正想考上的人，再短的時間也可以發揮最大的空間。」此句話出自於黃老師之言，而這句話深深地影響了我，在最後衝刺兩個月時時激勵著我，別人做得到，你/妳也可以！再次謝謝高立補習班的團隊，非常用心的教導，讓我能夠在國考拿下亮眼的成績單。
 

機會是留給準備好的人，而你準備好了嗎？祝福各位都能考取營養師，獨享甜美的果實。