黃尚銘/高立/A與A+

謙瑜的三個特點：豐沛資歷，糖尿病史及有點年紀，讓我擔心她挺得過來嗎？有一天，她與先生來訪，拿出在醫院實習的作業報告，當下的我三驚：驚奇，驚喜，驚豔 ! 沒想到她比任一位青春營養系學生更踏實地學習，不端架子，沒有抱怨，只有滿滿的營養熱忱。這篇不僅僅是國考分享，更是謙瑜的人生智慧與修養，值得你細細品味，起立鼓掌。

在考取食品技師之後，還能夠有動力考取營養師執照，實在令人佩服。因為還得到醫院實習取得學分後才能報考，況且還有106大限的壓力，這是吟瑄的一步一腳印，看到踏實與微笑。

**************************************************************

很榮幸能夠在這裡和大家分享考取營養師的心路歷程，在準備考試的期間也會看黃老師的部落格，看看考上營養師的前輩如何準備，吸取大家的準備經驗。

大家好，我是105年畢業於義守大學營養學系的學生  -  黃欣蓉

一、下定決心認真考取執照

於大三升大四的暑假在醫院實習時，我就下定決心期盼能夠應屆考上營養師，一定要下定決心，不要覺得隨便啦~~考不到就算了，這樣你永遠都有足夠的藉口可以偷懶無法認真。

上榜心路歷程-Gotcha

大三升大四的時候，其實我也很猶豫到底要不要繼續念研究所，由於家裡其實有點經濟壓力，很害怕繼續念研究所是不是會給家裡造成負擔，但後來跟家人討論過，家人就願意為我扛起這樣的壓力，支持我努力向前走。很幸運的我考上研究所。

準備營養師的最後那一里路，因為前面準備得太累，會開始覺得自己耗盡力氣，但請你想想為什麼你需要這張營養師證照？這也許會成為你最後衝刺的動力。 

別人給的要求，是壓力，對自己的要求，叫動力。

這是宛妤的故事，她正面思考，積極挑戰，簡化心情，無畏無懼，

成功晉身具有營養師與食品技師雙證照的行列。                

這是一位有著【心寬】特質的女生，成就自己的直白故事。

正因為【心寬】，所以心無旁鶩，樂觀積極。

是的，簡潔純真就有力量。想太多，自己沉重，寫太多，別人厭煩。

一、營養照顧紀錄應該包含SOAP(Subjective, Objective, Assessment, Plan)四部分，請詳加說明。並試述如何利用PES(problem, etiology, signs/symptoms)陳述患者之營養診斷。

解析：                                        (10分) [10507專] 

詳見高立膳療(A)本講義 p.1-13。  完全命中！  

一、高齡化社會的老年人長期照護是目前重要的議題，請詳述老化有哪些生理變化容易造成老年人營養不良？並列舉老年人容易缺乏的營養素及其各易缺乏的理由。

解析：                                        (25分) [10507專] 

    詳見高立生命期營養講義 p.7-2, 11。       完全命中！

一、腎臟會分泌何種物質來幫助紅血球的生成？  (5分)   

解析：                                          [10507專] 

       詳見高立生理(B)本講義 [血液與凝血 P.9]。    完全命中！

『不要放棄，堅持到底。』 --  郭柏良