大家好,我是105年畢業於義守大學營養學系的學生-黃欣蓉

一,下定決心認真考取執照

於大三升大四的暑假在醫院實習時,我就下定決心期盼能夠應屆考上營養師,一定要下定決心,不要覺得隨便啦~~考不到就算了,這樣你永遠都有足夠的藉口可以偷懶無法認真。

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上榜心路歷程-Gotcha

大三升大四的時候,其實我也很猶豫到底要不要繼續念研究所,由於家裡其實有點經濟壓力,很害怕繼續念研究所是不是會給家裡造成負擔,但後來跟家人討論過,家人就願意為我扛起這樣的壓力,支持我努力向前走。很幸運的我考上研究所。

準備營養師的最後那一里路,因為前面準備得太累,會開始覺得自己耗盡力氣,但請你想想為什麼你需要這張營養師證照?這也許會成為你最後衝刺的動力。

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別人給的要求,是壓力,對自己的要求,叫動力。

這是宛妤的故事,她正面思考,積極挑戰,簡化心情,無畏無懼,

成功晉身具有營養師與食品技師雙證照的行列。 

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這是一位有著【心寬】特質的女生,成就自己的直白故事。

正因為【心寬】,所以心無旁鶩,樂觀積極。

是的,簡潔純真就有力量。想太多,自己沉重,寫太多,別人厭煩。

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一、營養照顧紀錄應該包含SOAP(Subjective, Objective, Assessment, Plan)四部分,請詳加說明。並試述如何利用PES(problem, etiology, signs/symptoms)陳述患者之營養診斷。

解析                                        (10) [10507] 

詳見高立膳療(A)本講義 p.1-13  完全命中!  

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一、高齡化社會的老年人長期照護是目前重要的議題,請詳述老化有哪些生理變化容易造成老年人營養不良並列舉老年人容易缺乏的營養素及其各易缺乏的理由。

解析                                        (25分) [10507專] 

    詳見高立生命期營養講義 p.7-2, 11   完全命中!

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一、腎臟會分泌何種物質來幫助紅血球的生成  (5分)   

解析                                          [10507] 

    詳見高立生理(B)本講義 [血液與凝血 P.9]  完全命中!

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堅持與改變  --   許芝譯

關於讀書方法我想每個人都有自己邏輯,黃老師及學長姐的經驗分享也提供許多建議。今天想和大家分享幾次考試的經驗給我什麼樣的啟發,而這次我又做了什麼樣的調整,分為兩個部分:心態調整及改變做法。

一、心態調整

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『不要放棄,堅持到底。』 -- 郭柏良

  這是我要給現在準備考試的同學們的一句話,尤其在關鍵的九十天,這才是決定你會不會上榜的關鍵。

  過去不算很認真、覺得讀不完,考前這三個月才更應該堅持到底。

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去年應屆考完七月份的考試,直覺告訴我不是低分飛過就是高分落榜,果真57.5分落榜了,不過凡事只要『盡全力』真的就不會太在意結果。

  後來,打算回台中班補習再衝刺一次,雖然是新的環境但課本及教學方式仍是自己熟悉的,書不會白念過,有念過就有印象,再拚一次一定會進步的;已經大學畢業的我,還要跟家人拿一筆補習費覺得很不妥當,因此,我告訴自己這是最後一次機會了。

 

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